Effizienteres abnehmen auf sichere, nachhaltige und wissenschaftliche Art und Weise - erfolgreicher als jede Diät. Die YAZIO Ernährungstagebuch App für dein Android Handy und Tablet funktioniert mit allen Geräten ab der Android Version 5.0. Sobald du von einem Gericht die Zutaten weißt, kannst du eine Mahlzeit oder ein Rezept erstellen und dieses in Zukunft verwenden, ohne jedes Mal erneut die einzelnen Bestandteile eingeben zu müssen. Auf der Tagebuchseite unserer kostenlosen Kalorienzähler App für Android kannst du mit einem Wischen nach links oder rechts den Tag wechseln. Danke dass wir deinen Erfolg teilen dürfen, Jacqueline!

Etwas Intitiver wäre da schon besser.

Nach der Installation der App auf deinem Handy oder Tablet wirst du zunächst aufgefordert, ein Benutzerkonto zu erstellen.

Zur Suche nach Lebensmitteln nutzt du am besten die Suche oder den Barcode-Scanner, mit dem du einfach viele tausende Lebensmittel erfassen kannst. Es ist wieder Montag und wir senden euch eine große Portion Motivati... on für die neue Woche. Da ich aber 0,5 kg pro Woche für realistisch und vernünftig halte, ändere ich an der Empfehlung durch YAZIO erst einmal nichts. 7 Wochen benötigen werden – Hier kann ich aber mein Wochenziel noch nach meinen Wünschen anpassen. Nach der Installation der App auf deinem Handy oder Tablet wirst du zunächst aufgefordert, ein Benutzerkonto zu erstellen. In der PRO Version von YAZIO, die du per In-App-Kauf bereits ab 2 Euro pro Monat erwerben kannst (aber nicht musst), kannst du deine Kalorienaufnahme auch nach Tageszeit (Frühstück, Mittag, Abendbrot) sowie nach Lebensmittel-Kategorien auswerten lassen. Irgendwie sehr ich keinen Sinn darin, dafür Geld zu zahlen. 13a, 99084 Erfurt, GermanyCookies helfen uns bei der Bereitstellung unserer Dienste. Folglich benötigst du in einem Bürojob weniger Kalorien als ein Lehrer oder ein Bauarbeiter.In der Registrierung der YAZIO Android App legst du aber nicht nur dein persönliches Ziel (abnehmen, zunehmen oder Gewicht halten) fest, sondern du kannst auch entscheiden, wie schnell du dein Ziel erreichen möchtest. Im Grunde genommen addiert das System jede Mahlzeit doppelt. Dieses hängt neben deinem Geschlecht, deiner Körpergröße, deinem Alter und deinem Startgewicht auch von deiner Aktivität im Alltag ab. Lade dir jetzt die aktuelle Version der YAZIO Android App aus dem Google Play Store herunter und schon wenige Minuten pro Tag genügen, um mit unserer App deine täglichen Kalorien zu zählen und einen Überblick über deine Ernährung sowie aufgenommenen Nährstoffe wie Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett zu erhalten. Lücken in deinen Messungen gehören damit der Vergangenheit an! Lege dein persönliches Ziel fest, um mit YAZIO erfolgreich abzunehmen, zuzunehmen oder dein Gewicht zu halten. Motiviere deine Freunde mit unserer neuen Teilen-Funktion. Über Yazio: Man kann dort seinen persönlichen Kalorien- und Ernährungsplan erstellen und erfolgreich abnehmen, Muskeln aufbauen oder sein Gewicht halten.

20%, 25%, 25%, 25% und 5%. 04 Jul, '19 Falk ... YAZIO (DE)-Mitarbeiter können Ihre E-Mail-Adresse sehen. Notiere regelmäßig dein Gewicht und deine sportlichen Aktivitäten und verfolge deinen persönlichen Fortschritt. Wie kann ich meine Schritte hinzufügen? Wasserzähler. Auch an das Messen und Eintragen deiner Körperwerte kannst du dich von unserer Android Kalorienzähler App erinnern lassen. Dabei empfehlen wir beim ab- oder zunehmen eine Gewichtsveränderung von höchstens 0,25 kg pro Woche, damit sich dein Körper auf die Veränderung einstellen und du dich langfristig über deinen Erfolg freuen kannst. Wie kann ich Mahlzeiten bearbeiten oder löschen? Dafür musst du nur das Bild eines Lebensmittel-Eintrages anklicken und schon kannst du über die Menübar am oberen Bildschirmrand ein oder mehrere Lebensmittel zu einer Mahlzeit zusammenfassen, kopieren oder löschen. Richtig: Sie zu teilen!

Oder ich muss mir unter Lebensmitteln diesen Eintrag anscheinend selber erstellen.

Jacqueline (33) hat 24 kg mit YAZIO abgenommen. So kannst du die Ernährungstagebuch App mit deinem Benutzerkonto gleichzeitig auch auf anderen Geräten nutzen und auch mit einem neuen Smartphone sind nach dem Einloggen alle deine Daten sofort wieder für dich verfügbar.